女性便秘应该怎么处理?

治痔疮到远大 咨询医师

深圳医保定点单位教学实践基地

  病情描述:

  已经有四五天没有上厕所排大便了,感觉身体的毒素都没法排出去了,怎样改善便秘呢?女性便秘解决方法有哪些?

  医生回答:

  女性便秘就是肠胃出现堵塞的问题,可以喝一些酸奶来刺激肠胃的畅通,可以改善便秘的症状。还需要多喝水,每天人体都需要很多水分,这样便秘不会那么容易出现。每天早上空腹吃一个苹果可以改善便秘,喝蜂蜜水可以帮助排便。平时应该注意清淡的饮食,避免对肠胃的刺激产生炎症。

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